Ich bin 29 Jahre alt und Mama eines wundervollen Sohnes. Vor einigen Jahren habe ich sehr erfolgreich ein Studium in Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften abgeschlossen. Mein größter Wunsch war es jedoch mit Kindern zu arbeiten, weshalb ich anschließend noch eine Ausbildung zur Erzieherin gemacht und eine Zeit lang in der Kinderkrippe gearbeitet habe. 

Hier habe ich schnell gemerkt, dass das Thema Ernährung bereits und gerade bei den Jüngsten eine große Rolle spielt und häufig das spätere Essverhalten prägt. Das individuelle Eingehen auf die Bedürfnisse einzelner Kinder kommt im pädagogischen Alltag und dem strikt getakteten Tagesablauf, etwa beim gemeinsamen Mittagessen, jedoch leider oft zu kurz. 

Als ich dann selbst Mama wurde und schließlich die Beikostzeit begann, stand ich dann da: Als eigentlicher “Profi” in dem Bereich, überfordert mit zahlreichen Beiträgen, Reels und weit auseinandergehenden Meinungen auf Social Media. So ging es dann los mit einer dauerhaften Suche nach neuen Rezepten, stundenlanges in der Küche stehen, Einkaufslisten und Wochenpläne schreiben… und am Ende wurde das Essen von meinem Sohn häufig trotzdem dankend abgelehnt. 

Wenn man dann auch noch die zahlreichen Videos von strahlenden Kinderaugen vor liebevoll zubereiteten Kindermenüs oder Vorher-Nachher-Bilder von leer gegessenen Tellern sieht, wächst der Druck nur noch weiter. Denn man will ja schließlich nur das Beste für sein Kind. Mein Mama-Instinkt? Wie im Standby-Modus. Irgendwann war mir dann klar, ich möchte mir selbst und vor allem meinem Sohn den Druck zum Essen nehmen. Denn meine Anspannung überträgt sich natürlich auch auf mein Kind. Und siehe da - alle sind beim Essen nun wesentlich entspannter. Mein Sohn ist immer noch ein kleiner Gourmet und mit Hirse in allen Variationen konnte ich ihn bislang auch noch nicht überzeugen. 

Worauf ich aber hinaus möchte: Jedes Kind ist individuell und natürlich ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung wichtig. Der Grundstein liegt meiner Meinung nach jedoch in einer positiven Essenseinstellung, welche durch das Schaffen einer angenehmen Atmosphäre, der Förderung von Eigenverantwortung und dem Angebot von gesunden Lebensmitteln ohne Druck und Zwang erreicht werden kann. Hier möchte ich mit meinen Ideen und Produkten anknüpfen. 

Ich hoffe, dass ich so vielen Familien helfen kann, eine positive Einstellung zu Lebensmitteln und zur Ernährung zu verankern, welche unsere Kinder ein Leben lang begleitet.